网上有关“仰卧起坐的减肥效果怎么样？”话题很是火热，小编也是针对仰卧起坐的减肥效果怎么样？寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

众所周知运动锻炼的方式非常多，不同的运动起到的效果也不尽相同，不同的小伙伴可以选择自己喜欢的运动进行锻炼。在多种运动方式中，仰卧起坐被认为是能够有效减肥和锻炼腹部的运动。那么仰卧起坐的减肥效果怎么样？怎么做仰卧起坐才能够减肥？

1、仰卧起坐的减肥效果

25万次仰卧起坐=0.5公斤脂肪?

最近，忙于和"游泳圈"战斗的白领们再度被一条微博震惊。一条图文微博称，"250000次仰卧起坐=0.5公斤脂肪"，并配上了说明仰卧起坐的正确做法。做仰卧起坐来减肥的"效率"真的像微博中说的那么低下吗?东南大学附属中大医院康复科主任夏扬表示，这一说法有待进一步考证，但"仰卧起坐+控制饮食"才是减掉"游泳圈"的不二选择。

“做仰卧起坐减肥”又遭热议

围观热衷减肥健身的人士，于是微博的内容被不少网友看了个仔细，“30秒告诉你仰卧起坐的真相，虽然它锻炼的是下背肌，但没办法帮我们瘦小腹。如果真的要消除小肚子的肥油，250000次仰卧起坐=0.5公斤脂肪”。同时，微博的附图里还科普了仰卧起坐的正确做法，“肩胛骨离地45度即可，双手抱胸，双脚屈膝”，而传统版本的“手放头后方”则容易伤到颈椎。

“250000次仰卧起坐”的数据显然让不少减肥一族暗自神伤，网友说，“25万次!!!还好我一直都不爱仰卧起坐!”也有网友评论，“终于给不爱练肌肉的自己又找到一个理由。”就连不少从事健康科普工作的网友也转发了这条微博，纷纷表示“想通过仰卧起坐消除游泳圈的省省吧，做到死都减不掉1斤脂肪。”

仰卧起坐得“保质保量”

仰卧起坐减肥的“效率”真的像微博中说的那么低吗?东南大学附属中大医院康复科主任夏扬表示，这一说法有待进一步考证，但很多人做仰卧起坐时的确存在着误区。仰卧起坐不是做的越多越好，越快越好。现在通常许多人做仰卧起坐做得又快又猛，以为这样是腹部肌肉力量加强的表现，其实这么做很容易让腹部肌肉拉伤。

正确的做法应该是双手交叉抱于胸前，起坐时控制着让腹部发力。达人也在网上科普道，“建议做仰卧起坐时，双手抱胸，或交叉于下巴一个拳头宽即可，尽量不要放头后方，因为身体无力时，会不自觉用手出力，进而压迫到颈椎。此外，双脚曲膝，肩胛骨离开地面约45度就好，不需整个上身90度坐起。”

夏扬提醒，做仰卧起坐之前要记得做热身运动，主要是伸展运动和压腿，防止拉伤。每次做仰卧起坐个数控制在三十个左右就可以了，练习时间太长反而会造成局部肌肉酸痛，得不偿失，严重的还会发生横纹肌溶解症。

仰卧起坐+控制饮食才能减肥

仰卧起坐到底能不能减肥?各种不同版本的说法让这一观点越发“罗生门”。专家表示，仰卧起坐确实是帮助女性消灭小肚腩最有效的方法。仰卧起坐主要练习核心力量区域，除了可以锻炼直肌，还可以锻炼腹外斜肌和腰背部的竖脊肌，能有效缩小腰围和降低体量。仰卧起坐比其它的有氧运动都更能有效地燃烧脂肪，减去肚子的肥肉。通过仰卧起坐来减少肚子的肥肉，每天临睡前都做规定数量的动作，并且长期坚持下去。

专家指出，坚持“仰卧起坐+控制饮食”才能减掉“游泳圈”。除了练习仰卧起坐外，减肥者还应从热量的摄入上加以控制，少油腻，多喝水，促进新陈代谢，同时帮助燃烧脂肪。平时还要训练走路尽量收腹，收紧小肚子，对减腹也有一定的帮助。

2、如何运动瘦腰

以下三组简单又有效的动作，你只需要抽出几分钟的时间跟着做，不久之后就能拥有令人羡慕的完美腰线。此外，这些动作虽然能有效训练腰腹肌，但并不代表天天做、拼命做，就会比较快看出效果，必须让肌群获得充分的休息跟按摩，然后再造，反而才能较快达到成效。

特别提示：

很多人做腰腹训练时最常犯的错误是姿势不正确，姿势不正确，下背部就会酸痛，并且无法达到效果。事实上，做完肌力训练后，腰腹有一点酸酸的感觉是正常的，但如果是其它地方酸痛，就得多加留意了，所以刚开始练习时，最好多花点时间去感觉自己的姿势是否正确。

腹部肌群收缩训练

1.身体挺直站立，双手放松、向前平举，运用腹部的力量向后收缩，做这个动作的时候，臀部要尽量收缩，背部呈现弓起状态。

2.吸气挺胸，双手摆回到身体两侧，维持数秒后，再重复第一个步骤。反复练习这组收缩运动，可以有效训练腹部的肌群，美化腰腹线条。练习的时候，一定要留意自己的姿势是否正确，做完后几组动作后，腰腹应该会有些微酸酸的感觉，如果完全没感觉，反而是下背部感到很酸痛，那就表示你的姿势不正确，不仅没有塑身效果，还会产生运动伤害。

腰腹旋转训练

1.坐在地上(或找块软垫垫着会比较舒服)，双脚平稳地踩在地上，背部打直挺胸、微微向后仰，双手自然伸直向前，肚子挺起。

2.下半身维持不动，以腹部的力量依序朝左、右方旋转上半身，这组动作可以训练腰腹两侧的肌群，强度较强，一般初学者来做，会觉得有点吃力，但相对的，效果也会比较明显。

侧腹肌训练运动

1.身体侧躺，膝盖弯曲，背部、臀部、大腿到膝盖需保持一直线，右手弯曲置于右耳旁，左手放松，轻轻放在右腰上。

2.腰腹收缩用力，使身体向上弯曲，然后重复1、2两步骤共10-15次，然后换边做，训练左腹，左右共做三组即可。已有运动基础者，可视能力增加次数。

温馨提示：上面的这些瘦腰的小运动可以帮你轻松完成瘦腰工作的，不想继续拥有水桶腰，赶快来加入瘦腰行列吧！

医学知识宣传活动总结

义乌华山康复医院做无痛人流费用大约在1500元左右，根据每个人的用药情况所收的费用会有不同。一般普通的流产需要几百元，如果是无痛人流加上麻醉药，加上麻醉中监测及术中的用药所需的费用，各地各级医院收费都有差别。术前8小时内禁止吃任何东西，注意术前三天内不要有性生活。

义乌华山康复医院设有男科、妇科、计划生育科（无痛人流）、不育不孕科、耳鼻喉科、康复科、皮肤科、内科、外科、急诊科、中医科、骨伤科、检验科、麻醉科、医学影像科、体检中心等，其中男科、妇科、无痛人流、不育不孕科、康复科等。

地址：浙江省义乌市化工路381号

公交路线：407路车－化工路华山医院下车，K1路、K123路、201路、100路北方联下车，805路颐和大酒店（香港城）下车

扩展资料：

做完无痛人流的时候，在3－6个小时以内，病人可以表现为头晕或者是意识不是很清楚，这都是正常的现象，需要有家人的陪同。在这段时间，最好是卧床休息，另外，在吃饭的时候需要吃流食的饮食。

如果流产后阴道流血比较多超过七天还不干净、腹痛比较严重，要及时到医院去做B超检查的，因为有可能是由于不全流产引起的。

以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。

康复师上半年工作总结

医学知识宣传活动总结（精选5篇）

　经历了有意义的活动后，我们的个人能力得到了很大进步，这时候，最关键的活动总结怎么能落下。但是活动总结有什么要求呢？下面是我精心整理的医学知识宣传活动总结（精选5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　按照XX市卫生局关于“XX市中医药知识宣传普及项目活动方案”的统一部署和要求，为办好“中医药知识宣传活动”，进一步加强中医药知识宣传，营造本地区中医药事业发展良好的社会氛围，更好地为人民身体健康服务，自20XX年4月以来，院领导高度重视，成立组织机构，明确人员分工，协调有关部门，经过紧张筹备，使整个活动有条不紊，顺利推进，取得了良好的效果。现将活动工作总结如下：

　一、指导思想

　加强中医药味化建设和科学普及工作，使广大人民群众充分认识和利用中医药在认识生命、维护健康、防治疾病、养生康复等方面的基本理念和知识方法。为中医药发展营造良好的社会环境，市中医药更好地维护人民群众的健康服务。

　二、高度重视，组织严密

　为做好此项工作，我院在接到任务后，于20XX年3月28日，召开了工作会议。会议上，李仁和院长传达了上级对此项工作的布置安排及制定的实施方案，副书记曹业勤同志强调了此项活动的重大政治意义、目的。

　在会议上同时决定了由李仁和院长任组长，副院长王月凤主抓此项工作，各科室负责人为成员的活动小组。与会同志统一思想，并都表示在医院院长的领导下，完成各分管工作任务。并利用各科室晨会的机会，向全院职工传达了中医药知识宣传普及项目活动内容。阐述了此次活动的重大政治意义、活动目的，进行政治动员，使全院职工积极投入此项活动中，为弘扬国粹发展中医事业，身体力行，做出应有的贡献。

　三、活动目标

　1、大力宣传普及中医药知识和文化，加强人民群众对中医药的了解和认识，维护人民群众对中医药的`知情权和选择权，满足广大人民群众日益增长的中医药科普文化需求。

　2、推动中医药知识宣传普及队伍建设，拓展宣传渠道，不断提高中医药知识宣传普及效果。

　3、使群众了解中医药的有关方针政策，了解中医药的发展成就，学会一些简单易行的中医药养生保健方法。

　4、增强社会对中医药的普遍理解与认同，为中医药发展创造良好的社会舆论环境，推动中医药继承与创新。

　四、活动形式及内容

　根据我院实际，于4月10日——7月10日，我院以黑板报的形式，分期宣传了《中医清心养生八法》及《中医药的历史及现代贡献》等内容，使广大居民群众通过经常观看中医药健康宣教展示内容，将实现对中医药知识浅移默化的学习，从而更加了解中医药知识、了解中医药在社卫生服务工作中的广泛应用，了解到自己在日常生活中利用中医药进行保健的养生之道。利用中医药健康宣教展示开展宣教工作，也更好地推进了本地区卫生服务工作。

　20XX年8月2日下午，在我院会议室举行“治未病”知识讲座，会场座无虚席，由我院院长李仁和医师主讲，将“未病先防”等传统医疗知识做了详细的介绍和宣传，使大家对中医保健知识有了较为全面、系统的了解，对亚健康的诊治有了基本的认识，讲座在欢快的气氛中进行着，使职工更多的'了解了养生保健和疾病预防方面的知识，讲座结束后，我院将讲座材料递交到公司，在公司的LED大屏上进行宣传教育，使我公司广大职工群众在日常生活中学习到“未病先防”的中医理念，得到了大家的一致好评。

　20XX年10月上旬，我院组织相关人员在人员流动性较大的地方进行义诊咨询活动，在活动中许多居民前来咨询一些常见的疾病，并为居民提供测量血压的服务，为要求推拿的居民进行了有针对性的检查并为其诊疗，同时教授一些日常生活中简单易行的治疗手法。活动中，还发放大量的甲型XXX流感中医药防治材料，让他们真正认识到甲流是可以预防，可以治疗的，宣传了中医基础医疗知识的同时增强了居民的自我保健意识。此次义诊活动在解除群众疾病隐患、强化群众卫生健康意识的同时，大力营造和宣传了我院的良好形象，取得一定的成绩。

　通过“中医药知识宣传普及项目活动”，我院无论在社会知名度还是医务人员的中医文化素质都有了一定的提高，受到了一定的社会效益，但是还存在中医药人才队伍建设和培养不能满足社会的需求和中医事业发展的需求。

　在《中华人民共和国中医药法》将正式实施之际，为提高全社会对中医药发展的认识度和关注度，扩大《中医药法》的社会影响力，弘扬医院中医药发展氛围，按照省中医药管理局的统一部署，6月30日，二附院联合省卫生计生监督所开展以“弘扬中医、服务健康”为主题的《中医药法》宣传暨义诊咨询活动。

　本次活动在院内张仲景雕塑前举行。二附院心血管内科、呼吸内科、外科、针灸康复科等专家积极为群众开展现场义诊，与省卫生计生所的同志一起为群众发放宣传册，解读《中医药法》的内涵与意义。

　现场市民通过“一图读懂《中医药法》”“《中医药法》的78个核心要点解读”宣传折页详细了解《中医药法》；通过义诊及体验中医推拿等中医适宜技术以及中医药鉴别等方式参与到活动中。本次活动共计义诊近百人次，接受咨询200余次，发放宣传资料1000余份，受到群众的广泛好评。

　通过宣传《中医药法》，二附院向前来咨询的群众充分展示了中医药的悠久历史、深厚文化和特色服务，使更多的人深入了解和认识中医这一千年国粹，让中医药服务百姓健康的理念深植群众心中。

　7月1日，南阳市卫生和计划生育委员会、南阳市中医药管理局联合举办《中医药法》主题宣传活动，全市共有24家中医药单位和医院参加本次活动，并进行现场义诊和宣传。

　活动现场，参加本次活动的有关单位向广大居民展示了中医保健操（太极拳、八段锦）；相关专家们也对《中医药法》及中医药知识、中医体制辨识、养生保健、治未病理念进行宣传，为居民进行血压检查、健康咨询、慢性病康复指导、保健指导，并现场做针灸、推拿、艾灸等中医诊疗服务，引导广大居认识、了解、使用中医药，促进居民养成健康的生活习惯，推广中医药的法律法规、文化理念、知识方法。

　活动当天共制作宣传展板48块，发放宣传手册2000余册，义诊700余人次。

　6月21日，区卫生计生委结合“依法发展中医服务大众健康”主题，在奋进广场开展大型宣传义诊服务活动。

　活动通过免费义诊义检、邀请专业专业人员现场鉴别、讲解常见中药饮片及发放资料、展示展板等方式宣传了《中医药法》和中医适宜技术。据统计，共有30名医务工作专家参加此次活动；共展示中医相关宣传展板35块；发放中医药法相关知识宣传资料6500余份；义诊义检400人次，接受群众咨询1000多人次。

　此次《中医药法》法制知识普及宣传服务活动将从6月21日起到7月5日，持续开展半个月。届时，区级各医疗单位将派出知名专家深入到镇街、学校、社区、党政机关等场所，开展义检义诊、中医药健康大讲堂等一系列活动。通过宣传服务活动，诣在弘扬祖国的传统中医药文化，提高群众对中医药的认识，提升日常的饮食调护，促进人民群众健康。

　《中华人民共和国中医药法》（简称《中医药法》）将于2017年7月1日起施行。为加大对中医药法的宣传力度，推动中医药法贯彻落实，屯昌县卫计委和屯昌县中医院于6月29日在全县开展学习贯彻《中医药法》主题宣传活动。

　本次活动共分三个部分进行，首先是开展以“依法发展中医、服务大众健康”为主题的宣传义诊活动，活动现场共分为法制宣传区、名中医义诊区、适宜技术学范区，现场民众不仅可以发放的宣传材料详细了解《中医药法》，还可以通过名中医义诊、现场体验中医推拿、针灸等中医适宜技术，深入参与到活动当中。

　在宣传活动结束后，立即在县卫计委五楼召开了学习《中医药法》知识培训班，我县卫生系统19家医疗机构的领导和工作人员共32人参加。县卫计委副主任王冬梅在致辞中表示，《中医药法》是我国首部全面、系统体现中医药特点和规律的法律，总结了以往中医药工作实践中的好经验、好做法，全面、系统规范了中医药服务、中医药人才培养、中医药科学研究和中医药传承与文化传播等内容，必将进一步激发中医药发展的新活力，增强发展新动能，拓展发展新空间，保障中医药事业持续健康科学发展。县中医院主治医师司坚对《中医药法》进行了详细解读。

　培训班结束后，各单位领取《中医药法》宣传材料，根据培训班部署，继续在辖区范围内开展中医药健康知识讲座、中医药健康服务体验、举办中医药法知识学习考核、《中医药法》宣传进乡村等活动，充分运用各种传播渠道，将中医药法的主要内容和精神实质广泛传播，引导大众主动了解中医药法，正确认识中医药，在全县范围内掀起“学法、懂法、守法”的良好氛围，营造良好的中医药发展环境。

康复师上半年工作总结（通用5篇）

　时间不知不觉，我们后知后觉，辛苦的工作已经告一段落了，回顾坚强走过的这段时间，取得的成绩实则来之不易，为此要做好工作总结。那么写工作总结真的很难吗？下面是我精心整理的康复师上半年工作总结（通用5篇），希望能够帮助到大家。

　在院领导的正确领导和大力支持下，我科室于今年4月27号正式开业。本着“以人为本”的服务宗旨，以脑瘫儿童康复为重点，立足院内，面向社区，辐射全省的原则，以规范康复工作为目标，完善和建立相关的规章制度。现就上半年的工作做如下总结：

　一、积极开展康复救治工作

　康复是残疾人恢复或部分恢复功能，提高生活自理能力的重要途径。我科室自开业以来重点康复救治人数为87人。接受“明天计划”术后康复人数为12人。下属福利院送来我中心康复寄养人数为3人，门诊咨询人数为30人，门诊治疗人数为3人。

　二、开设有特设的康复项目

　为了更好的服务于脑瘫儿童的康复，使他们通过康复训练和治疗得以回归社会，我中心特设有引导式教育、语训、智训等康复项目。自开业以来，有5名患儿接受了引导式教育。通过引导式教育的训练，这5名患儿在生活自理、日常交流、站立等方面有了一定的进步。有12名患儿接受了语训训练，有10名患儿接受了智训训练，通过训练这些患儿都有了明显的进步。同时也受到了基层福利院单位和外界人士的一致好评。

　三、强化康复工作力度，实施规范化管理

　我科室于今年上半年特派2名专业技术人员外出学习，请外籍老师来我中心指导康复工作达8次之多。业务学习人数这极大的提高了我中心的康复水平。为使我中心管理更加规范，我中心制定了一系列的规章制度。例如，《护理员工作制度》、《康复师工作制度》等。全体工作人员严格按照规章制度办理事情，不允许有任何的差错，全员一心为中心服务。

　四、积极参加院举办的各种活动

　我中心工作人员在努力做好本职工作的同时，也积极参加院举办的各种活。例如，我中心派代表严姗、徐梦参加了“党史知识抢答赛”并荣获“院三等奖”、派代表参加了“创建文明城市”的活动、派代表参加了“参观省博物馆”的活动等。这一系列的活动充分显示了我中心工作人员的活力和精神。

　五、加大康复工作的宣传力度，进一步提高全民防疾康复意识

　为了进一步提高全社会对脑瘫儿童康复工作的认识和理解，普及全民的防疾康复意识和做好基层福利院的榜样，我中心计划在今年下半年开展一系列相关的宣传活动。例如，“在长沙市附近社区开展免费的家长康复培训学习”、“对基层福利院有关的护理人员和康复人员进行培训”、“与中医学院合作，赵教授来我中心讲课并在我中心开设门诊”等。通过这一系列的活动来向市民宣传脑瘫儿童康复工作的内容、意义及有关的康复科普知识，使脑瘫儿童康复工作家喻户晓，从而唤起社会各界对脑瘫儿童康复工作的理解、参与和大力支持。

　时光荏苒，弹指间，半年已过。总结上半年，康复科在医院各级领导的关怀和指导下，在全科室同仁的辛苦努力下，基本完成了几乎全院患者的康复任务，与同其它科室一道，对全院的经济效益、品牌创立做出了不小的贡献。

　对于全科室顶着数量巨大，对慢性病的短期疗效的迫切追求的双重压力，并且在科室间的配合协调未能充分达成的条件下创造这一切，我个人认为是十分不易的。大家付出的不仅仅是辛勤的汗水，还有对于医院的责任、对于未来的希冀、对于自我发展的期待。

　当然，看到成绩，看到艰辛，我们更应该看到这半年来涌现出的问题、缺失、教训。总结起来有以下几点：

　1.有待进一步提高安全意识和责任感。

　康复科的传统的中医外治法，包括针灸、推拿、火罐、刮痧、艾灸等等，都属于物理疗法，也被称为绿色疗法，但这并不意味着它是绝对安全的，如果责任感缺失，大意马虎，也可能酿成大祸。这要求我们每个人都要树立起高度的责任感和安全意识，头脑清醒，行事认真，有始有终。同时要细心关爱每一位患者，只有责任和爱，并且严格按照医疗规范操作，谨慎细节，方可杜绝一切差错事故。

　2.需为提高疗效、增强患者满意度而不懈努力

　救死扶伤，解除病患之疾苦，是医者的神圣职责，康复科的工作亦是相同。不能因为我们所治多为慢性病，难以根治，就不以为然。科室每一位医生，都必须有这样精益求精的追求，不断学习，不断总结，开诚交流，互相促进、提高，努力打造质量第一、服务第一的品牌科室。

　3.提高科室管理，加强科室协调合作，向管理要效益。

　医院建院时间不久，管理模式有待进一步理顺，科室之间协调合作有待进一步规范。但6月医保检查给了我们一次深刻的教训，说明这样的事情已经刻不容缓，大家必须抓紧时间，下大决心把许多工作落实、抓好，理出一套合乎各类各级要求又行之有效的管理模式，这样工作才能够协调有序开展，减少大家在时间和精力上的不必要的浪费，真正做到向管理要效率、向管理要效益。

　康复科的问题，我觉得最重要的还是要建立严格的会诊制度，康复科下医嘱、与医嘱同步完成治疗单的签署和归入病历。当然，科室与科室之间要随时保持良好的沟通，充分发挥团队合作精神，为医院的明天个人的前途而共同努力！

　4.科室内部管理有待加强

　一个健康发展的科室内部也必须有一个很好的管理模式，但之前在医患数量严重配比不足的矛盾下，每天忙忙碌碌，因故一直未能得到更好的解决。

　思虑数月，权衡各方利弊，建议康复科上班制度行政化，每周五天半时间，周六下午和周日休息。医生数量保证四名，分为两组，分别对两个科室患者进行治疗，医生没有换班之苦，能够坚持为对应的患者施治，责任也更能落实到位，工作量也相对容易统计。患者一周休息一天对于增加治疗的敏感性，提高疗效也是非常客观和必要的。无形当中，也可以节约诸如水电等成本，还能缓解患者对康复理疗完成又尚未出院或者对于康复次数的纠结等不良情绪。

　有歌词曰：不经历风雨，怎么见彩虹？没有人能随随便便成功。所以在前进的道路上，我们的波折是损失，是教训，也是一次成长的机会。愿全院同气，深刻总结、寻求思路、理顺关系，共同开创医院美好的明天！

　我科与全院一样，开拓进取，改革创新，积极参与推进教学、医疗、科研、管理等方面工作，顺利完成各项工作。

　在院领导正确领导下，全科人员积极努力的完成了各项任务，做到政令畅通，能将每次院周会精神原原本本贯彻下去。工作无小事，做到事无巨细，完整执行。科室管理到位。做到有章必行，将各项工作，以及各类政治学习、业务考核、考试、都按部就班、执行到位。使科室制度管理化、服务人性化。全年中科室平稳运行，稳步发展。注重精神文明建设。我们经常组织专门学习和讨论，结合学科特点发展业务。积极准备，完成了市级重点专科的'立项检查。

　由于康复科治疗范围广，疗效好，若没有深厚的理论基础就不能很好的指导临床实践，我们第一，向文献学，订阅相关杂志，学习中华医学会编著的《临床技术操作规范康复医学分册》，学习《国家中医药管理局医政司22个专业95个病种中医诊疗方案》练就过硬的基本功。第二，向名师学。第三，向同道学。互相学习、取长补短，根据康复科治疗特点，使中西医有机结合，融会贯通，达到疗效叠加，提高中西医结合治疗疑难杂症效果。学看CT片、MRI片、化验单等，提高我们的业务水平，增长知识，提高为病人服务的能力。第四，向患者学。仔细倾听患者反应，体会患者感受。学海无涯、学无止境，才能取得为患者服务的资本。，我们康复科借助综合医院现代技术、人力资源、财力保障，逐步发展成为一个特色鲜明、独树一帜的康复治疗体系，使社会效益和经济效益实现了双赢。

　贯彻执行院科两级规章制度，严格管理本科室仪器、水、电等，防止丢失，损坏等现象。

　所有在科室里需要进行处置的病人，都要填写治疗志愿申请单，门诊病历都要严格书写，以保证医患双方的切身利益。

　在服务质量上，因病施治，合理用药、合理检查，以优质的服务得到广大患者的认可和信任。

　在医德医风方面，严格把关，以患者利益为出发点，急患者之所急，不吃请、不接受馈赠。

　在这一年中我们科室完成了院里下达的各项工作及任务。门诊患者量4500余人次，收治住院病人1160余人次。患者遍及兴文县，江安县，长宁县，叙永县，云南、贵州周边县。今年来，我们紧紧围绕“以病人为中心，以提高医疗服务质量”医院工作主题，坚持把追求社会效益，维护群众利益，构建和谐医患关系放在第一位，积极探索建立科学管理的长效机制，保障科室可持续发展，全方位提升了科室的医疗质量。

　在院领导的正确领导下，我们科取得了一定的成绩，我们愿继续努力工作，做好本职工作，以报答院领导、同事及广大患者的支持与信任。为医院的发展壮大及荣誉，为求科室的发展与稳定，发挥我们的专业特长在本地区为科室赢得良好的社会效益及经济效益而努力工作。努力为本地区以及周边地区的医疗事业及广大患者打造一个老百姓放心的一流的有特色的科室。

　20xx年，是我科值得兴奋的一年，在医院领导班子的领导支持及全科医务人员共同努力下，我科成功创建“全国中医特色专科”。并团结一心，奋力拼搏，按照年初的工作计划，重点提高医疗质量及医疗服务，建立特色学科，发展新技术项目，全面做好各方面的工作，积极推动医院二次创业及“三甲医院”的创建。现将本年度的工作总结如下：

　一、医疗指标完成情况：

　我科20xx年门诊就诊约8962人次，年住院人次约830人次，病床使用率约占135%，治愈好转率约占97%，医疗差错事故为0。年总收入达360万元，其中中医治疗率为100%。基本完成医院下达任务。

　“臭氧治疗仪”及“电动直立床”在临床上的使用取得良好的临床价值和治疗效果，可观的临床治愈率大大的提高了我科在社会上的知名度，赢得了广大病患的信赖与支持。已成为我科室的特色之一，并为广大的病患带来福音。特色新进设备“射频治疗仪” 已投入使用，将会给我院我科带来更大的经济效益及社会效益。

　今年我科成功创建“重庆市中医特色专科”及“全国中医特色专科”。

　二、科室管理：

　狠抓医疗质量管理措施的落实，认真落实医院的各项规章制度和技术操作规范，制订了康复流程及业务建设方案。围绕医院创建三级医院的工作重心，按照医院创建三级医院的工作要求，认真做好相关工作，完善相关的文档资料及病历，明确科室目标，积极响应医院创建三级医院的号召。加强医患沟通，完善投诉流程，做到病患有处可说。认真开展医疗质量评析，确保医疗安全。认真抓好业务建设，不断提升核心竞争力。提高科室职工的素质，定向培养专业技术骨干，提升技术水平及服务能力。积极宣传推介科室，提高我科在社会上的知名度，树立形象，造就品牌科室。

　三、人才建设

　学科发展，人才为本。我科注重人才培养，着力构建一支医德高尚、技术精湛的科室医疗队伍。常年派出业务骨干外出进修，习新事物、新观念、新技术。并招收各大院校及相关工作单位的实习生与进修生。定期组织全科人员学习进修学生开展疑难杂症病案讨论研究。同时，本着“高质量育才、高效益用才”的要求，我科全体员工正在积极的提高自身文化修养，不断考取更高学位自我充实，推动了科室及康复医学事业的后续发展。

　四、参观交流

　我科多次迎接重庆乃至外省各大医院的检查、参观、与指导。

　均获得一致好评，也曾多次到各大名院校参观学习交流，积累经验，为打造一流中医特色专科及创建“三甲”医院打好基石。

　五、面临危机

　目前，中医院新大楼的投入使用设立康复科及骨科病房面积达1800平方，大大的增加了让我科核心竞争压力，我科现面临用房面积不足、病床短缺、设备老旧、无射频治疗开展的用房及可靠的安全设施，成为制约科室持续发展的关键。特别是科室用房面积不足，无法成立住院病房及“射频、C臂微创手术室”，严重限制了科室业务的发展及新技术新项目的开展，希望医院领导继续给予支持与帮助。

　六、规划未来

　我科室将继续完善管理制度，注重人才培养，严格实施工作制度，加强科研学术交流，提高社会、经济效益，力争20xx年总收入突破400万。

　总之，经过全科室的不懈努力，我科在20xx年的工作中取得了较好成绩。在新的一年里，我科室会继续努力，做好学科规划，努力拼搏，为我院实现“三甲”综合医院而竭尽全力。

　一、坚持学习这条主线，不断提高全院职工综合素质。

　康院正视激烈的竞争挑战，要求领导、职工与时俱进，多补身子勤换脑，广泛涉取科学知识，掌握最新技术，提高专业素质，而且要增强“思想、心理”等素质。思想决定行为，行为形成习惯，习惯形成性格，性格改变命运。把3月份作为学习月，系统地学习了《选择决定命运》、《学习是通向未来的护照》、《如何成为一个成功的职业经理人》、《职业经理人常犯的十一种错误》、《自动自发》、《细节决定成败》等等。全院职工思想上发生了很大飞跃。从各方面提高了职工献身康复事业的积极性，并上交了书面材料，写下了各自的心得体会，同时将所学到的运用到工作中去。 周五例会 上集中学习了中央省、市关于康复事业、残疾人事业的方针、政策及卫生局的各项指示。各科主任汇报本周接诊人次，职工主动做事，人性化管理方面，及存在的问题和职工的建议，半年来共收集了建议100多条，采纳了60条。并联系实际展开讨论，形成一个统一的行之有效的方案，并于周一例会上给职工一个～答复。

　二、突出两个重点

　1、以人为本，精心构建温馨家园 康院以病人为中心，视患者为朋友，心为患者所想，情为患者所系，福为患者所造，从医疗实践中 发现不足，广泛借鉴先进经验，适时完善医疗体系，推广“三心”、“六声” 服务，情真意切建树白衣天使形象，无微不至的关怀产生了强烈的亲和力，卸下了患者的包袱，医患互动，彰显了更为理想的疗效。 外伤所导致的截瘫患者卫温信在康院接受康复治疗一年有余，4月8日在其康复出院座谈会上，激动之情溢于言表，禁不住流下了热泪，并满含深情地写下了一幅对联：“恩 泽广布雪化甘霖润大地，病人至上冬去寒意暖神州”，表达了对康复的感激之情。 康复医院始终以重视康复、减少残疾为己任，使残疾降低到最低限度甚至恢复。半年来，康复训练达2150 人次，使43 例瘫症患者得到理想康复。 院领导坚持以人为本的原则，倍加关爱无私奉献在各自岗位的医职人员，对他们的生活、家庭、工作、心情一个都不放过，心想他们的困难，急他们的期盼，亲自看望生病职工，认真替他们出谋划策，排忧解难。院长抓住有利时机，东奔西跑，确保了职工家属楼主体工程的按时竣工，职工们很快就会搬进自己的新家，这解决了康院残疾职工的工作、生活上的许多麻烦。职工们凝望着高耸的家属大楼，感慨万千地说：医院给咱们又办了一件大好事。

　2、细化制度，用现代企业的意识强化管理。 依据精诚服务患者，提高服务质量这个宗旨，健全完善了各项制度。

　（1）规范了病历书写格式和规则。病历是患者入院诊治的重要依据，也是衡量医疗质量的一项指标。康复医院针对职工业务技术良莠不齐，下功夫规范了病历书写的规则和格式。要求职工认真地按时、按质、按量完成，确保医疗工作的顺利进行。

　（2）制定了医疗工作流程和服务流程。从患者进们“您好”到送出门外，从输液时用几根胶带固定到病人顺利拔针等一系列过程都作了具体的细化、量化，并严格执行，不定期地进行督查。 细节决定成败。要求职工从小事做起，从点滴做起，比如主动捡起地面上的烟头、草坪上的垃圾、主动擦窗台、浇花等等看似小事的事。半年来，好人好事层出不穷，主动做事不胜枚举。

　三、实施三项举措

　1、创设多样平台，展现康院文明风尚。 康院千方百计增强康复医院实力的同时，非常注重创造朝气蓬勃、有口皆碑的文明型医院。 在“三八”节，我院开展了以“创建精神文明医院、展巾帼风采”为主题的演讲活动，并邀请残联柴理事长莅临指导。11名女同志踊跃上台演讲，尽显巾帼风采。赛后，柴理事长给予康复医院女职工以高度的评价，并鼓励女职工再接再厉，为康院的明天再加一把劲。当日电台、电视台都作了相应的报道。 “五四”节前夕，我院开展了以“奉献、爱国、爱院”为主题的诗歌朗诵比赛，使职工艺术性地传承伟大的“五四”精神，坚定信念，献身残疾人康复事业。二门诊李静霞以饱满的激情、流利的语言获得了比赛一等奖。 为了激励广大护士继承和发扬护理事业的光荣传统，以爱心、细心、责任心对待每一位病人，搞好治病救人的工作。5月11日，开展了护士大比武。11名护士参加了比武，均取得了令人满意的成绩。临床科时吉霞更是以精湛的技能、高超的理论独占鳌头。 助残日当天，医院响应市残联号召，在物贸广场举行了义诊活动。

　2、引进设施，积极发挥科技促进康复的重要作用。 风湿、类风湿疾病多年来一直是令专家头痛的疾病，造就了无数“健全”的残疾人。康院打造康复品牌的同时，尤其注重风湿、类风湿专科的建设。半年来，专科以技术、服务、信誉赢得了众多患者的好评。接诊人次1580人次，创下了45000元的经济收入。康院治疗疑难杂症的名声不胫而走，获得了前卫生部部长钱信忠亲笔题写的奖牌“中医治疗疑难症名医名院”。为进一步服务患者，我们不惜资金，引进了一台价值1万3千元的中药煎药机，大大方便了患者吃药、煎药。 假肢矫形器的装配，在我市尚属一片空白。许多患者远涉千里之外，寻找假肢的装置，浪费了大量的钱财和时间。我们抓住有利时机，筹措资金开展了假肢矫形器装配部和残疾人用品用具。

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